• Entspannung wirkt. Dein Ruheort für jeden Tag

    Traumreise: Goldenes Hügelland

    Mit dieser Traumreise zum einschlafen läute ich den Herbst ein  🍁🎃🍁 und bringe dich ins zauberhafte, goldene Hügelland – in eine wunderschöne Landschaft, in der du ein kleines Dorffest besuchst. Anschließend fährst du mit einer Pony-Kutsche durch einen  Herbstwald und genießt die Natur. Du kannst dich mit dieser Traumreise einfach erholen, genauso kannst du mit ihr einschlafen. Am Ende der Reise hörst du ein Kaminfeuer und die Geräusche des Waldes. Ich danke dir für dein Vertrauen und wünsche dir gute Entspannung. 🍁🎃🍁

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    Sanft einschlafen

    Mit dieser Einschlafhilfe/ Hypnose für einen ruhigen Schlaf und bei Schlafproblemen begleite ich dich ins Reich der Träume. Zunächst führe ich dich dafür in die Entspannung. Anschließend gelangst du an einen Ort, an dem du dich wohl fühlst – vielleicht in einen Garten mit einem Magnolienbaum, vielleicht ans Meer. Von deinem persönlichen Wohlfühlort aus driftest du immer weiter in den Schlaf – dafür folg‘ einfach meiner Stimme. Schlaf schön. Und hab goldene Träume. 

    Bildnachweis:RomoloTavani

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    Traumreise in den Seerosen-Palast

    ese Traumreise ist etwas für dich, wenn du es gerne verwunschen und magisch magst. Denn die Traumreise bringt dich an einen See, auf dem viele schöne Seerosen schwimmen. Hier kannst du in einem Seerosenpalast übernachten. Zuvor jedoch fliegst du in einer Glühwürmchen-Kutsche über den See und erlebst das wunderbare Gefühl von Freiheit – der Freiheit, dich gut zu fühlen und das zu tun, was du möchtest.  Nach deinem Nachtflug kehrst du zu der Seerose zurück, von der aus du gestartet. Ab hier begleitet dich die Traumreise in den Schlaf. Du gelangst zu einem weichen Bett und kannst zum sanften Geräusch des Regens einschlafen.  Ich danke dir dein Vertrauen und wünsche dir mit dieser Traumreise gute Erholung.  Schlaf schön, und hab goldene Träume! 🌙

    0:00–3:59: Einleitung 4:00-40:21 Fantasiereise zum Seerosenteich 44:19-2:27:41 Schlaf bei Regen

    Bildnachweis:sarayut

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