Erlebe die Premiere der Dreamtime Stories mit unserer magischen Einschlafreise: „Schwebendes Schloss von Elfenhain“. 🌙✨ Diese besonders beruhigende Geschichte führt dich sanft durch einen verzauberten Herbstwald, wo du einem geheimnisvollen, schwebenden Schloss begegnest. Umgeben von sanfter Musik und beruhigenden Naturklängen, wirst du in eine Welt der Ruhe und Entspannung entführt.
Während der Reise wirst du:
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Durch einen uralten Herbstwald wandern, der von einem Teppich aus roten, orangefarbenen und goldenen Blättern bedeckt ist.
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Ein magisches Herbstschloss entdecken, das in sanften Gold- und Kupfertönen schimmert und von einem sanften Nebel umhüllt wird.
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In einem geheimen Garten des ewigen Herbstes entspannen, unter einem goldenen Baum, umgeben von leuchtenden Blumen und tanzenden Elfen.
Diese Dreamtime Story ist ideal, um sanft einzuschlafen und bietet dir eine friedliche Atmosphäre, die dich sanft in den Schlaf wiegt. Und falls du noch nicht eingeschlafen bist, keine Sorge – ich werde die Geschichte einfach noch einmal für dich vorlesen.
So funktionieren die Dreamtime-Stories:
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Bereite dich vor:
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Lege dich bequem ins Bett.
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Sorge dafür, dass der Raum dunkel ist, nicht zu kalt und nicht zu warm. Eine angenehme Raumtemperatur ist wichtig.
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Trink eventuell noch ein Glas Wasser, bevor du dich hinlegst – das gehört zur Schlafhygiene.
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Hör die Dreamtime-Story:
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Schließe die Augen und lass dich von der Fantasiereise in die magischen Welten tragen. Entspanne dich und folge der Geschichte, ohne Druck, sofort einzuschlafen.
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Falls du noch wach bist:
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Bleib ruhig und entspannt, auch wenn der Schlaf nicht sofort kommt.
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Höre anschließend beruhigende Naturgeräusche, die dir helfen können, weiter zu entspannen.
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Tipp bei hartnäckigen Schlafproblemen:
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Wenn du regelmäßig Schwierigkeiten hast, einzuschlafen, probiere auch unsere Einschlafhypnosen aus. Diese sind speziell darauf ausgelegt, dir beim Einschlafen zu helfen und deinen Körper in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen.
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Grundsatz: Entspannt bleiben – auch bei Schlafproblemen.
Gute Nacht und träum süß! 🌟🍁
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