In dieser Folge begibst du dich ins Alte Ägypten – in eine Zeit, lange vor unserer Zeit. Damals errichteten die Menschen in der Wüste beim heutigen Kairo himmelhohe Pyramiden, sie bauten prächtige Tempel an den Ufern des Nils und Pharaonen verewigten sich in Goldmasken.

In Tempeln fielen die Menschen in einen tiefen Schlaf – den Tempelschlaf. Ein Schlaf, der ihnen Heilung und Genesung von Krankheiten verhieß. Und so geht es in dieser Traumreise darum, dass du mit einem Tempelschlaf sehr tief und erholsam schlafen kannst.

Ich nutze dafür Techniken aus der Hypnose, jene Techniken also, auf denen auch der altägyptische Tempelschlaf beruht, und ich nutze hypnotische Formulierungen, die Schweizer Forschende als besonders wirksam für den Tiefschlaf herausgestellt haben. Wenn du mehr wissen möchtest: Du findest zum Tempelschlaf Wissensfolgen von mir. Und vergiss nicht, meinen kostenfreien Newsletter zu abonnieren. https://steadyhq.com/de/entspannung-wirkt/newsletter/sign_up

Dankeschön! Und jetzt darfst du dich schon auf einen ägyptischen Tempel freuen, in dem du zu träumen beginnst und der Göttin Isis begegnest, der Göttin der Wiedergeburt und der Magie.