In dieser Entspannungsreise überreiche ich dir das Geschenk, willkommen zu sein. Du erlebst den sogenannten Glanz im Auge der Mutter – die Freude in den Augen eines Menschen, der dich liebt, ob es nun die Mutter oder jemand anderes ist. Damit greife ich einen Ausdruck des Psychoanalytikesr Heinz Kohut auf, der sagt, der Glanz im Auge der Mutter sei notwendig für die gesunde Entwicklung des Kindes. Der aufmerksame und wahrnehmende Blick eines Menschen, der dem Kind sagt: Wie schön, dass du da bist. Du bist richtig, und ich freue mich über dich. Der Glanz im Auge der Mutter (Er) bedeutet Spiegelung des eigenen Selbst und Bestätigung. Jeder Mensch braucht das.

Ich möchte dir mit dieser Entspannungsreise ermöglichen, diese Gefühl des Willkommen-Seins, des Richtig-Seins, zu erleben, in ihm zu schwelgen und es in dir zu verankern – im Glanz in den Augen der Eltern. ACHTUNG: Gemeint sind ideale Eltern. Wenn du merkst, dass du bei dem Begriff „Mutter“ oder „Vater“ ungute Gefühle in dir entstehen, höre diese Reise bitte nicht.

Gern kannst du mit dieser Reise einschlafen. Und wenn du sie für einen Powernap nutzt, dann stell dir den Timer auf 40 Minuten.